Le vélo d’appartement permet d’effectuer un entraînement cardiovasculaire efficace.
Idéal pour une perte de poids en douceur.
Permet de travailler vos articulations pour garder leur souplesse, ou faire de la rééducation après un traumatisme ou une opération.
Muscles ciblés : Cœur, Membres inférieurs et fessier.