POURQUOI FAIRE ?
Le vélo de spinning permet d’effectuer un entraînement cardiovasculaire efficace. Idéal pour une perte de poids en douceur. Cet appareil permet de travailler vos articulations pour garder leur souplesse, ou faire de la rééducation après un traumatisme ou une opération. Les muscles ciblés sont le cœur, Membres inférieurs et fessier.
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