POURQUOI FAIRE ?
Le tapis de course vous permet de courir à votre rythme en gardant les mêmes sensations que lors d’une course à pied en plein air. Vous pouvez l’utiliser dans votre appartement ou bien le pratiquer dans un club de remise en forme. C’est votre compagnon d’exercice et votre entraîneur. Ses objectifs peuvent être la perte de poids, l’amélioration cardiovasculaire ou une rééducation fonctionnelle. Lors d’un entrainement, l’appareil sollicite principalement plus des deux tiers des muscles du corps.